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點生活

嘉道理農場暨植物園明起免費入園　「親子夏日探險隊」7·18起逢周末舉辦

於1956年成立的嘉道理農場暨植物園到今年已成立70年。為紀念這一有意義的日子，植物園開設「喚醒記憶：大帽山的民族植物故事」展覽、《從荒蕪到豐饒：喚醒記憶的七十年》特別展覽及古蹟路徑，供市民參觀。

點生活 2026.07.14 20:17

海洋公園水族館都有得露營？人均$600夜遊海洋奇觀（附詳情）

踏入暑假，不少家長都會帶同小孩參與本地特色體驗，原來海洋公園都有得露營！僅需人均600元，即可於海洋公園展館內設置帳篷，徹夜享受獨特的海洋氛圍。

港聞 2026.07.14 18:25

（有片）強強聯合？搶先試味添好運x鏞記「雪山鏞樓燒鵝包」！最特別的是...｜點妹vlog

燒鵝也能放在包子裏？

打卡點vlog 2026.07.14 18:10

aespa快閃店7·16登陸圍方　發售人氣周邊及獨家香港限定款式

7月16日至7月19日，aespa官方主題快閃店「aespa WEEK - MAKE IT LEMONADE」in HONG KONG 正式登陸圍方。店內設多個高質感打卡位，打造沉浸式打卡與購物體驗。場內亦將發售多款官方人氣周邊及獨家香港限定商品。

點食點玩 2026.07.14 16:26

打卡點

（有片）強強聯合？搶先試味添好運x鏞記「雪山鏞樓燒鵝包」！最特別的是...｜點妹vlog

燒鵝也能放在包子裏？

打卡點vlog 2026.07.14 18:10

（有片）測評Venchi全新香港限定「荔枝・地中海檸檬Gelato」！「D24榴槤Gelato」限時回歸！｜點妹•打卡點

Venchi 7月起帶來全新期間限定的「荔枝・地中海檸檬意式雪糕」！

香港好吃 2026.07.11 12:00

（有片）亞洲首店入駐中環！帶你嘗鮮杜拜獲獎咖啡名店Roasters！｜點妹•打卡點

Roasters Specialty Coffee House近期正式進駐中環核心地段歷山大廈（Alexandra House），開設亞洲首間旗艦店。

打卡點 2026.07.08 14:24

（有片）試吃Häagen-Dazs X《反斗奇兵5》限定雪糕！童年回憶的味道是？｜點妹•打卡點

You've Got a Friend in Me～

打卡點 2026.07.04 20:50

玩轉大灣區

大灣區錦囊·生活｜文青好去處！深圳A Park：舊廠房裏的文藝街區

在深圳梅林，有一座由舊電子廠改造而成的文藝街區——A Park。今期大灣區錦囊，記者就走進這座滿滿工業風的創意園區，帶你看看有哪些好玩好逛！這裏仍保留過去紅磚廠房的外觀，外圍開有幾間風格各異的咖啡與輕食烘焙店等，適合上班族午後辦公，或與朋友們相約小聚。走進內部，室內設有寬敞的公共區域供大家休憩放鬆；商舖不算密集，但功能豐富——餐飲店、設計師買手店、潮玩店等分布其間，還有有趣的小型展覽與市集攤位。內地首家「麥麥博物館」亦開設於此，可提前透過麥當勞App或微信小程序預約參觀時段。

大灣區錦囊 2026.07.04 10:42

大灣區錦囊·安老｜公辦醫營　24小時專業看護　順德安老院高度適配護理長者需求

順德倫教醫養中心自2025年10月1日納入香港「廣東院舍照顧服務計劃」後，已累計接待9名香港長者，現有6名在住。在粵港澳大灣區養老融合加速推進的背景下，憑藉「醫養深度融合」與「智慧化服務」的優勢，成為香港長者跨境養老的熱門之選。

大灣區安老 2026.05.30 10:00

「粵超」8.8元票根　串起多地假日消費

「五一」假期文旅消費熱度持續飆升，體育賽事經濟成為假日市場頗為亮眼的增長點。

兩岸 2026.05.04 08:40

育見領航｜從BNBU出發：人才雙向流動激活灣區科創生態圈

《推進粵港澳大灣區高等教育合作發展規劃》落地五載，教育資源高效融通，人才雙向賦能。在此契機下，我們採訪到了中國第一所內地與香港合辦高校——北師香港浸會大學（BNBU）的校長陳致教授。這所高校以博雅教育與專業培養融合為特色，不僅讓學生「根植中華文化，睜眼看世界」，更開設了雅樂、古琴、中華射道等傳統文化課程，在潛移默化中構築文化自信。

大灣區教育 2026.04.26 13:50

大灣區錦囊

（有片）大灣區錦囊·置業｜300萬預算買深圳地鐵上蓋　港人置業需求外溢　龍崗新盤推專屬優惠吸客

本港地產商於深圳龍崗大運輻射片區推出綜合社區。有業內人士曾指出，自90年代以來，關口住宅一直是港人北上置業首選區域。而伴隨深港軌道網絡持續完善、內地樓價歷經一定程度調整回落，傳統鄰近口岸的住宅不再是港人北上置業唯一選項。

大灣區錦囊 2026.07.11 12:00

大灣區錦囊·生活｜文青好去處！深圳A Park：舊廠房裏的文藝街區

在深圳梅林，有一座由舊電子廠改造而成的文藝街區——A Park。今期大灣區錦囊，記者就走進這座滿滿工業風的創意園區，帶你看看有哪些好玩好逛！這裏仍保留過去紅磚廠房的外觀，外圍開有幾間風格各異的咖啡與輕食烘焙店等，適合上班族午後辦公，或與朋友們相約小聚。走進內部，室內設有寬敞的公共區域供大家休憩放鬆；商舖不算密集，但功能豐富——餐飲店、設計師買手店、潮玩店等分布其間，還有有趣的小型展覽與市集攤位。內地首家「麥麥博物館」亦開設於此，可提前透過麥當勞App或微信小程序預約參觀時段。

大灣區錦囊 2026.07.04 10:42

大灣區錦囊·安老｜「留在家中根本不知如何應對」　九旬香港婆婆與百歲老伴安心入住廣州安老院

隨着粵港澳大灣區民生融合持續走深，越來越多香港長者選擇北上安享晚年。作為香港特區政府「廣東院舍照顧服務計劃」官方認可機構，珠江實業集團旗下廣州江頤養老服務有限公司依託十餘年養老行業深耕經驗，以醫養康養一體化服務、便捷區位交通優勢，成為穗港跨境養老的選擇，目前已有14位港籍長者在此安心入住。

大灣區錦囊 2026.06.27 11:14

大灣區錦囊·安老｜「一個人會恐懼」　香港伯伯喺佛山安老院搵到安樂窩

「我回來內地的時候不用拎拐杖，自己能走動。住在這裏有人24小時看護，又有醫生，按個鍵就有人來，很安心」，香港籍長者陳伯口中的安心之所，正是佛山市頤養院。作為佛山首家市級公辦國營養老機構、廣東省五星級養老機，該院2025年9月入選香港社署「廣東院舍照顧服務計劃」。

大灣區錦囊 2026.06.20 10:00

肥胡醫聊

（有片）肥胡醫聊｜告別「難言之隱」：濃茶、汽水、憋尿？快停下這些傷害泌尿系統的隱形殺手

我們經常聽到前列腺尿道發炎、膀胱癌、子宮癌等很多健康問題，很多朋友的第一反應往往是尷尬，或者是覺得「難以啟齒」，但泌尿系統關乎着人體最核心的排毒系統和生殖健康。為了幫大家把這個複雜的系統理清楚，今天我們特意請來了一位重量級嘉賓——香港外科醫學院院長、泌尿科專科醫生朱秀群醫生（Peggy），多謝你今天來到節目，跟我們要聊透這些「隱秘的角落」，希望大家能科學地認識泌尿系統。

肥胡醫聊 2026.06.19 12:00

（有片）青少年精神健康響警號　精神科專家為父母支招｜肥胡醫聊精華重溫

本港近年青少年精神健康問題備受關注，近期亦有學生輕生事件，太古城日前更有母女先後墮樓亡，令人惋惜。點新聞醫療健康資訊節目《肥胡醫聊》曾邀請到精神科專科醫生熊思方教授，探討青少年的精神健康問題與反思。一起重溫相關精華片段。

肥胡醫聊 2026.06.12 16:26

（有片）肥胡醫聊｜濕疹真的「斷不了尾」？天生體質還是濕氣作祟？皮膚科主任陳俊彥拆解濕疹成因與最新療法

在諸多皮膚病症中，濕疹（eczema）最為常見。濕疹究竟是什麼原因引起的？臨床上有哪些有效預防策略？對於正在承受濕疹困擾的患者，又應如何進行症狀緩解與治療？養和醫院皮膚科主任陳俊彥醫生話你知。

肥胡醫聊 2026.05.29 15:30

肥胡醫聊｜運動猝死非偶然？心絞痛會「轉移」？心臟科專家甄秉言教你識別心源性猝死警號

近年來，市民猝死的新聞報道接二連三，遍及各年齡層與職業背景。今年3月24日，41歲內地頂流教育網紅張雪峰在跑步後突發心源性猝死；4月14日，63歲絲芭傳媒創始人王子傑亦因心源性疾病離世，兩宗事件均震驚全網。《肥胡醫聊》特別邀請到香港中文大學醫學院助理院長（外務）、中文大學醫院心臟科主任甄秉言教授，為觀眾深入剖析心源性猝死的種種真相。

肥胡醫聊 2026.05.09 17:51

中醫點點談

風濕是老年病？打風落雨又發作？中醫教路緩解關節疼痛！｜中醫點點談 EP8

在香港，不少人每逢打風落雨或天氣轉變，都會受到風濕骨痛、關節痛所影響。有些中老年風濕患者更形容自己猶如天文台，天氣未變差前，膝蓋就開始隱隱作痛。走路、上下樓梯甚至靜止時都會感到不適，有時比天氣預報還準，受環境影響，關節便容易引發疼痛或腫脹。當患者尋求如何治療風濕，第一時間總是想到使用非類固醇消炎止痛藥，或是進行物理治療，但其實這些方法未必人人適用，用錯治療手段，反而會延誤診治，令關節變形。中醫如何定義風濕病？如何治療風濕、降低發炎機率？今集《中醫點點談》邀請到張琛中醫師為大家詳細講解風濕二三事。

中醫點點談 2025.06.20 18:09

過年大飲大食唔使驚! 跟中醫師必學這些健康食法還「肥年」債　推介湯水+穴位消滯無難度｜中醫點點談EP7

農曆新年將至，大家都會開始頻繁出席春茗宴會及享用各種賀年美食，大飽口福。事實上，不少賀年食品均含高糖分、高脂、高油分，對一些須控制血糖、血壓及膽固醇的「三高」人士，過量食用會影響健康。今集「中醫點點談」，張琛醫師分享新春節慶期間的健康飲食貼士，包括出外聚餐、享用賀年糕點及食品的注意事項，亦會推介消滯湯水及穴位按摩，幫助大家齋食不肥還「肥年」債！

中醫點點談 2025.01.26 12:00

春節流感拉警報！註冊中醫師教你防治流感必做三件事｜中醫點點談EP6

醫管局最新監測數據顯示，本港已進入流感季節，隨着天氣轉冷，未來數周流感的活躍程度會進一步攀升，其他呼吸道傳染病的活躍程度亦可能會上升。農曆新年即將來臨，大家出席餐飲、聚會活動增多，反而增加感染流感的機會，特別是長期病患者和小朋友，更是感染流感的高危人士。今集「中醫點點談」，註冊中醫師張琛醫師從多角度為大家講解中醫防治流感全攻略，讓大家能夠輕鬆對抗流感！張琛醫師表示，要抵抗流感病毒的入侵，首先要增強自身的抵抗力。充足的睡眠是增強抵抗力的最強法寶，因此，大家必須要有足夠的睡眠。同時，可以在日常服用含維他命C和鋅的沖劑來增強抵抗力。另外，要保持室內空氣流通。如有發覺出現感冒的病徵，記得配戴口罩，以防將病菌散播及盡快求醫診治。與此同時，日常家中可以配備一些清熱解毒的中藥，例如可以在藥房買桑菊飲、流感茶或者銀翹散，根據自己的症狀，如感覺喉嚨開始乾，可以及時服藥和看醫生。切記期間不要吃煎炸食品、熬夜及喝酒，以免影響病情。

中醫點點談 2025.01.23 10:36

壓力過大易失眠？必學這六大穴位助你紓壓寧心有覺好瞓｜中醫點點談 EP5

由於現代人經常用腦，氣血大量往頭上衝，而造成經絡現象經常出現「上實下虛」趨勢，工作壓力大及睡眠不足，肝火上揚，令人心煩氣燥，影響日常生活和工作，出現頭暈、頭痛、乏力等症狀。而每到夜深人靜時，儘管關燈睡覺，腦子卻依然還在亢奮情緒，睡不着還繼續滑手機，這只會讓狀況愈來愈嚴重！今集《中醫點點談》，張琛醫師教大家六個穴位按摩，可達致紓壓放鬆和寧心安神之效，令大家可以有覺好瞓！

中醫點點談 2024.12.16 14:47

100種味道

100種味道｜從海上絲路「漂」來的美味　沙茶海鮮鍋如何成閩南「網紅菜」？

「沙茶一鍋煮，四海滋味融。」沙茶海鮮鍋誕生於舶來文化與本土風味的交織，又在當地人的灶火中越煮越濃，如今更是街頭巷尾備受青睞的「網紅菜」。

100種味道 2026.07.02 10:00

100種味道｜從黃河到餐桌　一條鯉魚如何成為魯菜代表之作？

油鍋翻滾，酸甜的香氣在空氣中慢慢散開。金黃的魚片在熱油中定型，又在復炸中變得酥脆，這是許多人關於魯菜最直觀、也最深刻的記憶。糖醋鯉魚，這道看似尋常的傳統名菜，在一次次重複的烹製中，被賦予了時間的重量。

100種味道 2026.06.04 10:00

100種味道｜薑比鴨肉更好吃？一口薑母鴨千年閩南味

「薑母鴨」是薑與母鴨的搭配？實則不然。在閩南方言中，「薑母」專指陳年老薑。老薑驅寒祛濕，鴨肉滋陰補虛，兩者相合，既是一道佳餚，也是閩南人對「藥食同源」古訓最朴拙而通透的詮釋。

100種味道 2026.05.14 15:20

100種味道｜以魚塑獅影　國宴級冀菜「金毛獅子魚」什麼樣？

「一尊雄獅臥盤中，巧奪天工四時同。」這道被譽為冀菜精華的名菜，誕生於1951年的石家莊車站飯店。冀菜泰斗袁清芳以傳統名菜抓炒魚為基礎，將片狀魚肉升級為根根分明的細絲，經炸製定型後形似雄獅，「金毛獅子魚」由此得名。1983年，袁清芳的大徒弟劉振山帶着這道菜參加首屆全國烹飪大賽，金毛獅子魚憑藉精湛的刀工、逼真的造型和酥脆軟嫩的口感，成為河北唯一一道國宴菜。

100種味道 2026.03.31 10:30

100種小吃

100種小吃｜EP126 菜蟒

100種小吃之菜蟒

100種小吃 2026.07.08 12:16

100種小吃｜「三坊七巷」裏的非遺魚丸　福州人從小吃到大的古早味

100種小吃之福州魚丸

100種小吃 2026.06.23 14:09

100種小吃｜EP125 潮汕滷獅頭鵝

100種小吃之潮汕滷獅頭鵝

100種小吃 2026.06.17 15:49

100種小吃｜EP124　百香果蒸鮑魚

100種小吃之百香果蒸鮑魚

100種小吃 2026.06.10 16:05

100種生活

100種生活｜天津相聲演員守正出新20載　把生活過成包袱　把園子開成家

在天津這座被譽為「曲藝之鄉」的城市，相聲不只是一門舞台藝術，更是一種融入市井百態、深入人心的生活滋味。

100種生活 2026.06.18 10:35

100種生活｜「教機器人做人」的機器人訓練師：賦予鋼鐵以「智慧」點亮智能未來

在濟南軟件園區的測試場上，一台剛剛跑完半馬的機器人穩穩停步。21歲的姚靜文迅速上前，攥着測溫槍精準記錄下電機的實時餘溫。作為山東優寶特智能機器人有限公司的測試工程師，姚靜文和她的團隊有着一個更具科幻與溫情色彩的稱呼——「機器人訓練師」。

100種生活 2026.06.11 10:57

100種生活｜剪紙非遺人暢楊楊　用一把剪刀記錄鄉土中國

河南某小鄉村屋內，一個男孩往墻上抹一把麵湯，啪——拍一個剪紙。再隔二十厘米，啪——又拍一個。七歲的暢楊楊把農村的土牆變成了他的展覽館，然後被母親追着滿院子教訓。那時候他還不知道，這個被教訓的午後，會成為他27年前剪紙生涯的起點。

100種生活 2026.05.21 10:18

非遺遇上00後EP3｜從黃河玩泥巴到麵塑傳承人　農村大學生李書闖的非遺創新路

「太抽象了。」李書闖拿起一個歪歪扭扭的小人，自己都笑了。那是他還沒聽過「麵塑」兩個字的時候，用超輕黏土瞎胡捏的。小時候他經常用黃河河堤上的黃泥捏泥巴。後來用零花錢買橡皮泥，再後來，他走進了非遺麵塑的世界。

100種生活 2026.05.19 10:00

點香港

「墨韻熊貓」畫展4月舉行　香港大熊貓成水墨畫主角

海洋公園宣布與著名大熊貓水墨畫藝術家黃湘詅合作，推出以「墨韻熊貓」為主題的畫展及青少年水墨藝術工作坊，透過傳統中國水墨畫呈現大熊貓的可愛風采。當中11幅描繪香港大熊貓的全新畫作成為是次畫展焦點，並在3月9日（星期一）於海洋公園首度亮相。

文化 2026.03.12 12:37

香港文化博物館辦梁醒波展覽　重溫「丑生王」璀璨演藝歷程

香港文化博物館即日起舉行「詼諧惹笑『丑生王』— 梁醒波」展覽，透過約70組精選館藏和展品，包括首次展出的五套戲服、戲橋、報刊及相片，展現梁醒波跨越伶影視三界的璀璨演藝歷程。

文化 2026.03.06 18:23

重拾香港交通回憶　中環展覽「流動風景」今開幕

文化葫蘆將開展香港賽馬會社區資助計劃：「港文化‧港連結」，與不同界別、跨越海外的藝術家連結，共同分享知識及經驗，穿越時空、橫跨海陸兩路，帶大家遊覽一個別開生面的香港。今次展覽開放日期為2026年3月5日至3月19日，以香港交通工具及旅遊為題，命名為「流動風景Rolling Hong Kong」。

文化 2026.03.05 13:04

旅發局推「Hong Kong Mega 8」　3至4月八項盛事連番上陣

旅發局今年以「Hong Kong Mega 8」為主題，整合3月至4月期間在港舉行的八項大型盛事，包括LIV Golf 2026香港站、ComplexCon香港、香港打吡大賽、藝術中環展會2026、巴塞爾藝術展香港、UCI世界盃場地單車賽、國際七人欖球賽和冠軍賽馬日，展現香港「亞洲盛事之都」的活力（按日期排列）。

文化 2026.03.04 16:34

發現灣區

生活 - 點新聞