青少年精神健康問題近年引起社會廣泛關注，如何精準幫助因學業及不同壓力受情緒困擾的學生群體成為教育界關心的議題。香港教育大學與社會企業攜手推出「心腦加油站：補習·輔導計劃」，成功培訓120名本地大學生或初進職場的畢業生成為正向導師，針對有精神健康需要的中學生，每星期進行學業補習的同時，亦提供情緒管理和正向心理教育輔導。該計劃已經有186名中學生受惠，並辨識兩名有自殺傾向學生及時轉介評估診斷。有接受服務的初中學生指，該計劃讓她能以較輕鬆心情看見自己的進步，有動力持續學習，更從中學懂「第一次思考人生」，更了解珍視的人與事。
不少香港中學生壓力偏高，課業繁重是主要原因之一。為此教大與社企Edge Development Centre 2021年起合推「心腦加油站」計劃，培訓本地大學生成為正向導師，為低收入家庭、受到不同程度的壓力和情緒困擾的中學生提供學業上的幫助，同時支援其精神健康。該計劃共120名正向導師，均需要完成由教大學者、教育和心理學專家團隊提供的教學輔導、情緒治療及危機處理共40小時的培訓，再通過考試和面試，才能為學生提供合適的教學及輔導服務。
該計劃推出至今共有186名基層中學生接受服務，導師每星期會向他們提供3小時的小組輔導（每組2人至5人），當中包括功課輔導、情緒管理、正向心理教育等。
另外，針對學生的個別情緒需要，每月亦有一節一小時的個人輔導。正向導師會在心理學家督導下為學生提供服務，每組服務為期10個月。
教大指，以學業補習作切入建立信任，有助學生在安全舒適環境下表達情緒，過去一年，團隊便成功透過個別輔導發現2名有自殺傾向的學生，及時將他們轉介接受醫療評估及診斷。
學生：睹自己進步 有學習動力
在上水區學校讀中二的Windy是其中一名受惠學生，性格內向的她曾因成績落後出現情緒困擾。接受補習輔導後，她發現小組教學讓她更易專心並放膽提問，「學校老師較嚴肅，但小組教學讓我放鬆，即使現時英文科成績較其他同學仍有距離，但我很高興看見自己的進步，也有動力持續學習。」她表示，在導師帶領下以畫生命樹的形式自我探索時，自己好像「第一次思考人生」般，此次經歷讓她更了解自己珍視的人與事物。
Windy媽媽也肯定女兒的改變，過去她曾因為女兒的情緒狀況而感焦慮，無法集中精神上班。她認為參與該計劃讓女兒得到導師和朋輩支持，由原本非常內向變得積極，願意主動報名參加學校活動。
參與計劃後情緒控制有改善
根據教大團隊的服務評估，中學生參與計劃後的情緒控制情況有所改善，個人成就感及面對逆境的復原力評分亦顯著提升，而家長的親職壓力（指父母在履行父母角色的過程中所知覺到的壓力）及匯報子女行為問題亦有所減少。
項目負責人、教大特殊教育與輔導學系副系主任任演納指，學業是中學生主要壓力來源，計劃希望「從根本着手」，透過學習上的支援讓導師與學生「互相認識，建立信任，進而引導學生處理情緒、個人成長、生活壓力等問題。」
（來源：香港文匯報 記者：王鼎煌）
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