「陽了」「陽了」，當朋友圈已被笑談成為「羊圈」，並掀起了囤藥潮，我們應當自問是否懂得合適地食用這些藥物。
想起2018 年的一則舊聞，南京一名 27 歲研究生感冒發燒，因感覺「一種感冒藥退熱效果不明顯，自己體重大，要加倍劑量吃」，選擇了混吃感冒藥，導致中毒性肌溶解和肝腎衰竭，從入院到去世僅僅 7 天。
如今很多人都買了多種感冒藥、退燒藥，使用不當的風險大大增加。
提醒一：阿莫西林、頭孢是「殺菌」抗生素，不抗「病毒」還傷身。
很多人把阿莫西林、頭孢等藥物當作消炎藥買了回來，但它們屬於抗生素，是用來消滅細菌的。新冠是病毒感染，抗生素無法消滅病毒。
濫用抗生素，一是會加速耐藥菌產生；二是會誤傷自己體內的正常菌群，導致不必要的副作用。
除非是病毒感染後確認有繼發的細菌感染才考慮用考生素，但概率很小，並需要有醫生判斷開具處方。
因此不建議購買抗生素，不建議把抗生素當作日常家庭備藥，包括非疫情期間。
抗生素怎麼分辨呢？大部分情況下看名字即可。
只要名稱中包含「菌素」「黴素」「環素」「頭孢」「沙星」「西林」「硝唑」「磺胺」「培南」，都是抗生素。
提醒二：常規抗病毒藥如奧司他韋等，對新冠病毒無效
奧司他韋、Xofluza是對抗「流感病毒」的，對「新冠病毒」及其引起的症狀都沒有效果。科研人員早就努力過了，失敗了，我們沒必要再拿肉身做實驗。
提醒三：多種感冒藥同時吃，有肝損傷風險
很多常見的復方感冒藥包括中成藥，都含有退熱止痛效果。一起混搭吃，不僅不會加速病情好轉，反而可能因「對乙酰氨基酚」過量，從而加重肝臟代謝負擔，甚至引起急性肝腎衰竭。
【感冒藥+感冒藥】
對乙酰氨基酚和某些成分超量，有肝損傷風險
【感冒藥+退燒藥】
對乙酰氨基酚或有效成分重複，有肝損傷風險
【對乙酰氨基酚+布洛芬】
成分作用重複，加重不良反應
因此吃藥前，一定要拿出藥物說明書來，仔細查看有效成分是否存在重複，尤其注意「對乙酰氨基酚」字樣。相同功效或者成分重複的藥物，選擇 1～2 種購買即可。
提醒四：部分感冒藥會鎮靜神經，吃完別開車
很多感冒藥為了緩解打噴嚏、流鼻涕症狀，會加入抗過敏成分氯苯那敏（撲爾敏）或苯海拉明，如泰*、感*、快*等。這些藥物服用後會抑制中樞神經系統，讓人明顯嗜睡、反應遲鈍。
如果需要開車、操作機械、高空作業等，一定要注意避免吃含有這些成分的藥物。也可以選擇日夜分開的感冒藥，只有晚上吃的藥中含促眠成分，相對安全。
提醒五：感冒藥、退熱藥物等服用後，別喝酒
「頭孢配酒，說走就走」已經深入人心。實際上，很多藥都不能和酒同服，尤其是你家裏囤的這波感冒退熱消炎藥。
簡單粗暴地說，酒精和藥物的組合，一般就三個結果：增加酒精毒性、增加藥物毒性、酒精使藥物失效，都會對身體產生或輕或重的不良影響。我們很難把控哪種藥物和酒精會發生什麼化學反應，最安全的做法就是：喝酒不吃藥，吃藥不喝酒。
提醒六：發燒低於 38.5°C 且不難受，可以先不吃退燒藥
正常人的體溫在 36～37°C 左右，但因人因時因部位而異，並不是一定要把 37°C 當成一個精準的判定是否發燒的標準。
發燒其實是人體的一種保護性機制。當病毒、細菌等侵襲身體時，身體會主動把體溫升高。這樣不僅會讓病原微生物的活性和繁殖變緩，還會增強免疫系統，讓它們更好地與病毒戰鬥。強行降溫不讓身體發燒，反而對病情恢復不利。
所以不必一發燒就着急退燒，只要不是特別難受，就可以先「讓子彈飛一會兒」。注意臥床休息，多喝水，不要捂汗以免影響散熱。
那什麼時候該吃退燒藥呢？
通常認為，體溫超過 38.5°C 時就可以吃退燒藥了，但更重要的參考是自己的感覺，難受就吃，不難受就不吃。
提醒七：咳嗽別着急吃藥，可以先試試蜂蜜
咳嗽是咽喉部受到刺激引起的正常生理反射，為的是把呼吸道內的有害物質、黏性分泌物排出來。
一般情況下，沒有必要吃針對咳嗽的藥物，止咳效果好的藥物大多是處方藥，需要醫生開具。而蜂蜜、潤喉糖等舒緩喉嚨、減輕氣道敏感性的方法已足夠有效。
另外，雪糕和各種含薄荷成分的潤喉糖都可能對咳嗽、喉嚨痛有神奇的效果。（獲得了吃雪糕和糖的正當理由 ✅）
如果咳嗽實在厲害，甚至影響了正常生活和睡眠，可以找醫生開一些中樞鎮咳藥如福爾可定、右美沙芬等。注意，如果是糖漿型的，不要用水稀釋，喝完也不要立即喝水，避免影響藥效。
提醒八：含血管收縮劑的鼻塞藥不要連用超過7天
有些網上推薦的緩解鼻塞的藥物中，含有 **唑啉，或者麻黃* 等成分。這些成分屬於鼻黏膜血管收縮劑，好處在於見效快，但使用時間太長會導致鼻黏膜血管萎縮，鼻纖毛破壞，對鼻黏膜造成不可逆損傷。過去很多鼻炎患者因長期使用，最終變成了嚴重降低生活質量的「藥物性鼻炎」。
如果鼻塞實在難受、影響睡眠，可以短期使用。但注意不要連用超過一周。尤其是慢性鼻炎患者，不要作為長期使用的藥物。
提醒九：網傳「新冠吃藥順序圖」不具備參考價值
吃藥沒有標準答案！很多廣為流傳的「吃藥順序圖」，還非常貼心的標註了吃藥順序和情況，看起來非常專業，實際上卻不太靠譜。
每個人感染後的症狀順序和表現，是有很大差異的。新冠患者往往會有十多種症狀中的一個或幾個，原則還需對症下藥。
提醒十：網傳「新研究發現XX 藥物對新冠有效」，別跟風
比如最近因《Nature》一篇文章大火的「熊去氧膽酸」，此藥一時間股價高漲，很多地方甚至賣斷了貨。
這項研究無疑有很大的價值，但也僅限於給後續的藥物開髮帶來希望，到最後能不能用於新冠、以什麼方式用、副作用如何，尚「八字沒一撇」。
總體來說：1. 沒有症狀不用吃藥；2. 藥物應該匹配當前症狀。很多輕症患者確實無需吃藥，注意休息，好好吃飯多喝水即可。嚴重了就趕緊去醫院讓醫生開具，才是正道。
（點新聞記者周傾芫整理報道，部分內容參考《丁香醫生》）
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