不少新手父母會為嬰兒選擇有口碑且營養豐富的奶粉,甚至會覺得愈貴愈好。面對市面上形形式式的嬰幼兒奶粉,既有標榜含專利配方的,也有聲稱能減少對BB腸胃帶來刺激的。究竟該從何入手?點新聞特地為一眾新手父母帶來選購奶粉小貼士及Q&A,希望能協助家長給BB揀選最合適的奶粉,讓孩子健康成長!
選購奶粉貼士
•留意嬰兒配方產品須按照食品法典委員會的標準,含有能量及33種營養素(「1+33」),而其能量值及該等營養素含量必須符合規例範圍。
•嬰兒身體狀況若有特殊需要,揀選奶粉前須徵詢醫護人員。
•選購嬰兒奶粉時多作比較,建議須從不同渠道進行格價,不應從單一渠道購買。
•大部分奶粉樣本在整體安全、品質和營養成分的差異不大,勿被品牌廣告吸引。
•網絡平台選購時,需留意有效期等。
選購奶粉Q&A
Q1:名牌嬰兒奶粉營養成分高點,嬰兒食了會健康點?
A:奶粉的品牌、價格,與品質無必然關係,嬰兒需要均衡的營養,重要的是所選奶粉的營養素符合範圍。
Q2:營養成分愈多愈好,底子打得好,自然健康一點?
A:營養素過多反而對嬰兒有害,可能對腎臟造成負擔,造成缺水,肝臟、腦部受損等。
Q3:選錯嬰兒奶粉,隨時熱氣與便秘?
A:由母乳轉變為奶粉餵養,或更換品牌的過程中,都會出現「短暫性便秘」。6個月以後的嬰兒可通過多飲水、多吃蔬菜、水果改善。消委會提醒,沖泡不同的奶粉產品所需的水量不同,家長切勿認為越濃越好。
Q4:模仿母乳主要成分的配方奶粉,可以取代母乳?
A:不可以。以母乳餵養嬰兒是最好的選擇,現在市售的奶粉主要都是按照母乳進行調製。
(資料來源:消委會)
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