點生活|中醫治新冠 按穴緩不適

第五波疫情嚴峻,香港中醫終獲容許治療新冠病人,讓居家隔離的患者及早得到適切的治療。

喉痛醒含蜂蜜解毒 自煮湯劑增免疫力

今年初第五波新冠疫情襲港,有賴國家及時捐贈大批中成藥援港抗疫,包括中醫專家的內地醫療團隊亦分批抵港協助治療病人,終讓香港走出困境。有中醫藥的幫助,除減低公共醫療系統的負擔外,還可讓居家隔離的患者及早得到適切治療。鑑於本港近日確診數字再度從低位回升,本報找來香港中文大學中醫學院副院長林志秀和註冊中醫師彭俊生,講解如何以中醫角度預防及診治新冠肺炎,而居家隔離者亦可透過按穴紓緩各種不適,並提供防疫湯劑供大家參考。

香港第五波疫情嚴峻,身兼天津中醫藥大學名譽校長的中國工程院院士張伯禮早前曾指,當前應對香港本輪疫情的重點應放在嚴格隔離管控與重症患者集中救治,他建議要大膽地使用中醫藥應對此次疫情,「中藥在改善患者病情症狀,控制轉重率、降低死亡率、防止後遺症等方面都有一定的優勢。中藥早期介入、全程參與,能夠對預防、治療和康復起到很好的效果。」可見中醫藥在治療新冠肺炎上起着極大的作用。

第五波疫情以感染Omicron為主,林志秀教授表示,接觸的病例主要是風熱犯肺,病徵跟感冒相似,有喉嚨痛、咳嗽、有些則不停打噴嚏,主要為上呼吸道感染,有些患者會發冷發燒,但發燒的不多,就算發燒也不太高,約接近38度。患者多是成年人,小童較少,有些同事的患者甚至是80、90歲。他指藥物用銀翹散加減為主,「不少老人院中招院友或職員,我們都會開中藥方,根據體質配伍中藥。如有腸胃問題就加用藿香正氣散。」

不過林教授提醒,有抗疫三寶之稱的「連花清瘟膠囊」、「金花清感顆粒」及「藿香正氣片」三款中成藥均作治療之用,並非用來預防,市民平日不應胡亂服用,服用前可先諮詢中醫師意見。

患者大多8天內痊癒

註冊中醫師彭俊生則提到,第五波疫情感染人群非常廣闊,由兩個月大的嬰兒到90歲的長者都有,絕大部分是全家先後被感染。治療以辛溫解表及辛涼解表藥方最為普遍,包括大青龍湯、麻杏石甘湯、銀翹散、桑菊飲及藿香正氣散等,「大人及兒童感染初期以咽乾咽痛、惡寒發熱、頭痛、全身酸痛最常見,去到發病第三四天,全身症狀減輕,但咳嗽慢慢增加,而咽喉腫痛會十分嚴重,甚至半夜吞口水會痛如刀割,第五六日咽痛開始好轉而咳嗽持續。至於6個月以下嬰幼兒,以發燒為主要症狀,兩三天退燒後只有小量鼻水及咳嗽。」絕大部分患者5至8天便痊癒,只有氣管敏感或支氣管炎病史的患者,咳嗽較明顯及需較長時間才痊癒。

提到Omicron患者的喉嚨會痛如刀割,彭醫師教路可用鹽水或漱口水漱口;如半夜痛醒可口含蜜糖或蜂蜜,具滋潤及解毒效果;另外薄荷味或清涼喉糖能讓咽嚨感到涼快,亦可短暫紓緩咽痛,只要踏入第5天,咽痛就逐漸好轉。他也建議可好好利用生薏米、南北杏、陳皮、生薑、蜂蜜及蒜頭等食材,對於3天或以上未能退燒者,可手拿一把生薏米煲水飲。咳嗽有痰未清,可用兩片陳皮煲少許南北杏飲用。痰白色稀或噁心欲嘔,可加生薑三片化飲止嘔。咽痛可口含蜂蜜,胸悶不適者宜食炒蒜頭或用三四瓣煲水飲用。而除利用飲食外,也可按穴紓緩各種不適(詳見另表)。

林志秀教授推薦防新冠湯劑

材料:防風10克、白朮15克、五指毛桃30克、蒼朮10克、銀花10克、牛蒡子10克、甘草6克(可加入生薑2片、適量茅根、竹蔗、馬蹄煲水)

做法:大火煮沸,中火煮20分鐘。

功效:扶正固本,提高人體免疫力。

一文睇清各穴位位置及功效。

睇清各穴位功效

喉痛可按

1 合穀穴:是手陽明大腸經的原穴,位於第一、二掌骨之間,也就是俗稱的「虎口」。

功效:疏散風邪,開關通竅,清洩肺氣。

2 列缺穴:在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上一寸五分。

功效:宣肺平喘,利水調腸。

 

打噴嚏流鼻水可按

3 迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。

功效:有宣肺氣、通鼻竅的作用。

4 鼻通穴:位在鼻脣溝的上端處,

鼻軟骨與鼻甲的交界。

功效:又稱上迎香穴,主要功效為治療鼻炎、鼻塞、過敏性鼻炎等。

 

化痰止咳可按

5 天突穴:位於頸前正中線上,鎖骨正中的凹陷處( 喉嚨下方的凹陷)。

功效:平喘利氣。

6 尺澤穴:位於手肘橫紋上,肱二頭肌腱的橈側緣(外側),是手太陰肺經的合穴。

功效:清宣肺氣,瀉火降逆。

 

頭痛可按

7 太陽穴:在顳部,當眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。

功效:鎮驚止眩、清熱祛風、解痙止痛,主治頭痛、目赤腫痛。

8 印堂穴:在額部,當兩眉頭之中間。

功效:主治前額痛、眩暈、鼻炎、鼻衄及感冒發熱等。

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