本港第五波疫情仍在持續，疫下港人情緒狀況值得關注。據明愛向晴軒熱線（18288）統計，於本港第五波疫情高峰期間(今年2月至4月)，熱線共收到6,613宗來電求助，其中有405宗來電為直接受疫情影響的個案。在來電者求助的主要問題中，精神健康問題佔四分之一，經濟困擾及人際關係問題則分別佔21%及18%。
據熱線統計，疫情期間涉及自殺和家庭暴力風險的個案數字比一般時期有所上升，達到7%；而因經濟問題求助的個案中，涉及自殺、家暴等高危的狀況亦達到8%；至於人際關係求助的個案中，更高達14%涉及相關高危狀況。
明愛向晴軒建議市民關注疫情為個人及家庭帶來的衝擊及「後遺症」，若發現情緒出現問題，可依據三大建議紓緩情緒，包括照顧自己，給予自己「Me Time」，透過放鬆及呼吸技巧，提升自我覺察及照顧情緒，接納自己的情緒經驗；互相關心，盡量與家人和朋友多表達關心及連繫，以維持或修補家庭及人際關係；同時，市民要主動求助，適時與信任的人或專業人士傾談。
此外，協康會及香港大學日前發表調查報告指，今年2月至3月期間進行的一項網上問卷顯示，疫情下，有超過兩成的兒童家長有中度至嚴重抑鬱症狀，壓力及負面情緒主要源自於疫下失業的經濟壓力及因缺乏管教技巧而令親子溝通不協調等。協康會提議家長面對壓力時留意自己的身心狀態，適時尋求有關專業人士支援。
24小時求助熱線︰
生命熱線：23820000
明愛向晴熱線﹕18288
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：23892222
醫院管理局精神健康專線：24667350
東華三院芷若園熱線︰18281
撒瑪利亞會熱線︰28960000
社會福利署熱線︰23432255
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