懲教署辦瑜伽班 助還柙人士舒緩情緒

荔枝角收押所引入瑜伽訓練班 (中新社資料圖片)

懲教署在荔枝角收押所引入瑜伽訓練班,供涉嫌干犯較嚴重罪行的還柙人士參加,有還柙人士說有助減少負面情緒。

還柙人士面對漫長審訊,所承受的壓力和對裁決的憂慮或較在囚人士更甚。懲教署邀請非牟利組織「生活的藝術」兩位瑜伽導師,在荔枝角收押所推行瑜伽訓練班,首次供保安風險較高的甲類還柙者參與,學習各種鬆弛、伸展及強化肌肉的動作,冀舒緩他們的身心壓力。

還柙者可自願報名參加,瑜伽班暫有18名甲類還柙者參加,分兩組上課,每組分別為8人和10人,每堂約一小時,由兩名導師一同授課。有還柙人士說,初期情緒非常負面,後來接受福利官邀請參加瑜伽班,認為出一身汗,可以暫時忘記案情。懲教署指,現時瑜伽班屬先導計劃,若效果理想,將擴展至其他院所。

另外,懲教署年初亦將還柙人士日間主要的活動空間髹上淺色色系,配合壁畫,希望以環境心理學為他們減壓。

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