點新聞 ｜ 每日點新聞 點解香港事

在冠翎科技有限公司董事長葉長春位於香港的辦公室裏，擺放着不少他參加馬拉松比賽的照片。他驕傲地告訴點新聞記者，自己的最好成績是渣馬半馬第10名、馬拉松45歲以上組別第十名，「最開始獲得名次時，我才練習一年半，都非常滿足了。」

葉長春透露，自己從前比較少做運動，只因身體「三高」預警，遂在朋友的帶領下開始嘗試長跑。葉長春回憶，第一次長跑是2020年4月20日，那時與兩個朋友一起，「原本計劃跑12公里，我跑3公里已經跑不動，這裏痛、那裏痛，又氣喘，根本堅持不下來。」

葉長春於是「奮起直追」，找教練、參加課程，經過兩年多努力，葉長春瘦身40磅，速度提高了，也收穫了極大的滿足感。

葉長春對待長跑與做生意的態度一樣，「要麼不做，要做就要全心投入，做到最好。」但他在意的不是跟時間比快，或者跟別人比，而是要和自己比，「你投入了多少，做到怎樣的規模，要能夠過自己這一關。」葉長春說。

除了跑步，葉長春現在還會每周做兩三次健身，有時也打太極、踩單車。工作之餘，他亦花很多時間投身社區工作，比如參與照顧弱勢群體及組織青年活動。幫助有需要的人，這是葉長春希望每一個人都能盡己所能做到的事情。

■ 點新聞特派越南採訪團：梁濤、蘇婷、芮雯、沐晚、任青、Sum

■ 撰 文：點新聞記者 沐晚

■ 視頻拍攝：點新聞記者芮雯、任青、Sum

■ 視頻製作：芮雯

■ 視頻監製：梁濤

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