2025年11月5日，仁濟醫院王華湘中學邀請了香港小姐冠軍馮盈盈小姐為中五級學生主講一場以精神健康為主題的講座。講座旨在提升學生對精神健康的認識，並促進正準備公開考試的學生的身心健康。
馮盈盈以其熱情洋溢的演講吸引了在場所有學生的注意。她以個人經歷開場，分享了自己同時面對工作和學業時的心路歷程，以及如何通過正確的方式來應對情緒問題。她提到，現今社會中，青少年面對的壓力來源繁多，包括學業、家庭和人際關係等，這些因素可能會影響他們的心理健康。
在講座中，馮盈盈還介紹了一些簡單而有效的情緒管理技巧，包括正向思維及如何透過飲食改善精神健康。她鼓勵學生們在遇到困難時，不必壓抑自己的感受，而是要勇於表達，尋求身邊人士的支持和幫助。
同學們對講座表現出極大的興趣，主持人也安排了互動環節，學生們能夠直接向馮盈盈提問，使得整個講座更加生動有趣。許多同學在隨後的交流中表示，馮盈盈的分享讓他們感受到自己並不孤單，並且學到了如何更好地面對生活中的困難。
仁濟醫院王華湘中學校監王賢訊在講座結束時表示，舉辦這類講座不僅有助於提升學生的精神健康意識，還能培養他們的抗壓能力。仁濟醫院王華湘中學希望透過活動，為學生的心理健康創造一個積極的環境，為他們的成長奠定堅實的基礎。該校校長文嘉燕指出，學校一直致力於提供全人教育，關注學生的身心發展，以促進健康的學習環境。整個講座結束後，學生們紛紛表示受益匪淺，並期待未來能有更多此類活動，進一步加深對精神健康的理解。
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