文/石耀熙
第十六屆魯迅青少年文學獎（香港賽區）非母語小學組 二等獎
你有每天做運動嗎？最喜歡做什麼運動？
做運動是一個很好的習慣。做運動的範圍很大。可以簡單分單人或團體，再可能分為球類或田徑。
做團體運動，可以結識朋友，學習團結和合作。例如：我一開始學習打籃球，和籃球隊的同學不相識。但一起打籃球的時間長了，我們做了好朋友。做運動是一個可以幫你結識朋友的樂趣。
做單人運動，可以幫你鍛煉身體，令身心健康。例如：瑜伽、體能、跑步、游泳等……跑步令人放鬆心情。做運動要適量，不能令自己過度疲累。每天最好做一小時至兩小時。做運動是一個令你更加健康的樂趣呀！如果要選擇一項運動作為我的樂趣，我會選擇打羽毛球作為我的樂趣。因為打羽毛球能讓我鍛煉身體，和隊友互相學習對方的優點。
做運動是一個可以令人身心更健康、身體更強壯、心情更開朗的良好樂趣。
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