【點新聞報道】昨日（7月22日）是二十四節氣中的大暑，作為今年夏季的收官之節氣，標誌着一年中最炎熱的時段全面開啟。今年大暑高溫與強降雨並存，多地雨熱同期，市民需做好科學防護，防暑祛濕，靜心護陽。
高溫「炙烤」加上暴雨「洗禮」，濕熱交織的「桑拿天」讓許多市民直呼難頂。不過，持續的高溫天氣下，市民花樣百出的防暑小妙招，也為生活增添了不少笑料。
面對如此之極端的天氣組合拳，做好防範準備是群眾的必修課。除物理防護外，飲食調理和作息調整也能夠幫助人們安然度過今年大暑帶來的雙重考驗，大家可多食綠豆湯或薏米冬瓜湯這類具有清熱利濕功效的食物。
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