【點新聞報道】7月5日至6日，「山東艦」將開放公眾參觀活動，有幸搶到門票的香港市民們可以憑票登艦參觀。近日本港天氣炎熱，酷熱警告連日生效，周末兩天氣溫更高達34攝氏度，再加上開放活動涉及山東艦甲板露天區域，登艦參觀市民或會面臨強烈陽光、高溫，同時亦可能受驟雨影響。所以，手持門票的市民們在興奮之餘，一定要收下這份「防護指南」，提前做好必要的防護措施，避免「曬傷淋雨」，舒適自在地享受這次難得的航母探秘之旅！
防曬指南
「山東艦」甲板是露天區域，市民參觀難免要在此與盛夏驕陽來一次「親密接觸」，為了盡量減少長時間日曬給身體皮膚帶來的傷害，充分的防曬工作是非常有必要的。點新聞特別提醒您：完整的防曬保護需要「軟硬兼施」——既要做好曬前防護（「物理防曬+化學防曬」雙管齊下），也要重視曬後修護。以下這份詳盡的防曬指南，助您做好萬全準備：
曬前防護
①防曬裝備建議
- 防曬霜（SPF 50+、PA++++防曬霜為佳）
- 遮陽帽（寬檐最佳）
- 太陽眼鏡（UV400防護）
- 防曬衣/輕薄的長袖長褲（淺色最佳）
- 輕便遮陽傘
②其他實用物品
- 便攜小風扇（搭配清涼噴霧使用，降溫效果更佳）
- 濕紙巾或快乾毛巾
- 足夠飲用水
③參觀當天的防曬技巧
- 登艦前塗抹防曬霜於暴露皮膚，如臉部、頸部、手臂等，每2至3小時補塗一次，特別是出汗後。
- 參觀時，儘量選擇陰涼處停留，避免長時間停留在露天區域暴曬
- 勤喝水，少量多次地補充水分，預防中暑
曬後修護
①清潔降溫階段（曬後1-3小時）
- 用涼水輕柔沖洗皮膚（避免冰水刺激）
- 使用溫和的氨基酸潔面產品
- 可濕敷冷藏過的礦泉水或爽膚水
②紓緩修護階段（曬後3-6小時）
✅推薦使用：
- 含蘆薈（＞90%含量）、積雪草成分的凝膠
（*可將蘆薈膠存放在冰箱冷藏室，使用時降溫效果更佳）
- 含維生素B5的修復霜
- 神經酰胺類保濕產品
❌避免使用：
- 含酒精、香精的護膚品
- 美白類等功效型產品
③深層修復階段（曬後24小時後）
- 補充水分：每天飲用2公升以上水
- 加強保濕：使用含透明質酸的面膜（每周2-3次）
- 營養補充：適量補充維生素C/E
④特別注意事項
- 若出現紅腫、水泡等嚴重曬傷症狀，應及時就醫
- 曬後一周內避免去角質和過度摩擦皮膚
- 修復期間儘量避開強烈日曬
防雨指南
周末兩天大致多雲，有幾陣驟雨，日間部分時間有陽光及酷熱，局部地區有狂風雷暴，最高氣溫達34℃，濕度60%-95%。海面有湧浪，接駁船航行可能顛簸。前往參觀山東艦航母編隊的市民們應該做些什麼準備呢？
行前必備防雨裝備清單
①雨具選擇：
- 抗風摺疊傘，艦上甲板區域空曠，強風易掀翻普通傘
- 輕便雨衣，優先選熒光色，艦內通道狹窄，醒目顏色便於工作人員引導
- 避免長款雨衣或寬大斗篷，防止鈎掛艦上設備
②鞋履及防護：
- 防滑橡膠底鞋，甲板濕滑+金屬表面，普通運動鞋易打滑
- 備用襪子/速乾褲，淋濕後可更換，避免長時間穿着潮濕衣物引發不適
③電子設備保護：
- 甲板拍攝時注意相機鏡頭防雨霧（可攜帶Microfiber布隨時擦拭）。
登艦參觀的雨天注意事項
①交通與排隊
- 市民須持參觀票和個人身份證件，上午8時起位中環1號碼頭（中西區民輝街32號）接受安檢，後搭乘駐香港部隊統一安排的接駁船前往西面2號錨地登艦參觀。接駁船發船時間為上午8時20分至13時20分，每30分鐘一班；從山東艦返回中環1號碼頭的接駁船發船時間為10時50分至17時，每30分鐘一班。具體發船時間可能視情調整。
- 前往中環1號碼頭或昂船洲軍營時，預留額外安檢時間（雨天排隊速度減緩）
- 接駁船可能因湧浪發船時間有調整，關注駐港部隊公眾號「香江礪劍」獲取實時調整資訊
②艦上安全
- 山東艦內部通道狹窄，「勿邊撐傘邊行走」，建議攜帶雨衣備用
- 在甲板參觀區請遵循工作人員指引路線，避開邊緣區域
③健康與安全特別提示
- 防暑+防雨雙重準備：攜帶藿香正氣水、便攜風扇、清涼噴霧，參觀時盡量站陰涼處
- 兒童與長者照護：山東艦謝絕11周歲（含）以下兒童、孕婦以及其他行動不便人士預約參觀，12周歲至17周歲（含）以下未成年人須由監護人陪同參觀。參觀湛江艦、運城艦，11周歲（含）以下兒童登艦須有監護人陪同參觀。
- 應急聯絡：若遇不適，立即聯繫艦上官兵或工作人員
- 最後提醒：請密切關注「香江礪劍」公眾號及天文台通知，如遇紅雨/雷暴警告或熱帶氣旋信號升級，活動可能延期
- 駐香港部隊新聞發言辦公室接受有關此次開放活動的查詢，聯繫電話：23072733
（點新聞實習記者張夢凡、許竣皓報道）
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